【月経コンディショニング】川崎フロンターレSSガールズ様2024.2.21みなさん、こんにちは！丸子橋近く、中原街道沿いにあります武蔵小杉・新丸子パーソナルトレーニングジムのSP-Bodyトレーナーの太田です。 川崎フロンターレSSガールズ 月経コンディ... 【月経コンディショニング】川崎フロンターレSSガールズ様2024.1.18みなさん、こんにちは！丸子橋近く、中原街道沿いにあります武蔵小杉・新丸子パーソナルトレーニングジムのSP-Bodyトレーナーの太田です。 フロンターレ女子チーム〈SSガールズ〉に月... 【月経コンディショニング®︎】メディアに掲載されました！2023.12.20みなさん、こんにちは！丸子橋近く、中原街道沿いにあります武蔵小杉・新丸子パーソナルトレーニングジムのSP-Bodyトレーナーの太田です。 メディア掲載されました！ Femtech ... 【月経コンディショニング®︎】フェムテックジャパン2023に出展しました！2023.12.9みなさん、こんにちは！丸子橋近く、中原街道沿いにあります武蔵小杉・新丸子パーソナルトレーニングジムのSP-Bodyトレーナーの太田です。 フェムテックジャパン 12月7日(木)に表... 【月経コンディショニング®︎】高津区総合スポーツクラブSELF様2023.12.1みなさん、こんにちは！丸子橋近く、中原街道沿いにあります武蔵小杉・新丸子パーソナルトレーニングジムのSP-Bodyトレーナーの太田です。 高津区総合スポーツクラブSELFさんで『月... 【月経コンディショニング】高津総合型スポーツクラブSELFさま2023.10.22みなさん、こんにちは！丸子橋近く、中原街道沿いにあります武蔵小杉・新丸子パーソナルトレーニングジムのSP-Bodyトレーナーの太田です。 高津総合型スポーツクラブSELFさんに『月... 【月経コンディショニング】南生田レディースクリニック2023.10.20みなさん、こんにちは！丸子橋近く、中原街道沿いにあります武蔵小杉・新丸子パーソナルトレーニングジムのSP-Bodyトレーナーの太田です。 南生田レディースクリニック月経コンディショ... 【月経コンディショニング】川崎フロンターレSSガールズ様2023.10.17みなさん、こんにちは！丸子橋近く、中原街道沿いにあります武蔵小杉・新丸子パーソナルトレーニングジムのSP-Bodyトレーナーの太田です。 川崎フロンターレSSガールズの監督、コーチ... 【月経コンディショニング】大阪で開催しました！2023.9.14みなさん、こんにちは！丸子橋近く、中原街道沿いにあります武蔵小杉・新丸子パーソナルトレーニングジムのSP-Bodyトレーナーの太田です。 大阪にて開催しました！ 月経コンディショニ... 【月経コンディショニング】川崎市役所にて2023.8.23みなさん、こんにちは！丸子橋近く、中原街道沿いにあります武蔵小杉・新丸子パーソナルトレーニングジムのSP-Bodyトレーナーの太田です。 川崎市役所『月経コンディショニング』 川崎... 【月経コンディショニング】フロンタウンのスタッフさんに！2023.7.9みなさん、こんにちは！丸子橋近く、中原街道沿いにあります武蔵小杉・新丸子パーソナルトレーニングジムのSP-Bodyトレーナーの太田です。 フロンタウンスタッフさんに！ 川崎フロンタ... 【月経コンディショニング】子どもたちに向けた月経コンディショニング2023.6.27みなさん、こんにちは！丸子橋近く、中原街道沿いにあります武蔵小杉・新丸子パーソナルトレーニングジムのSP-Bodyトレーナーの太田です。 子どもたちを対象に 子供に向けた月経コンデ... 【月経コンディショニング】三原じゅん子さん2023.6.8みなさん、こんにちは！丸子橋近く、中原街道沿いにあります武蔵小杉・新丸子パーソナルトレーニングジムのSP-Bodyトレーナーの太田です。 三原じゅん子さんに『月経コンディショニング... 【月経コンディショニング】性教育2023.6.6みなさん、こんにちは！丸子橋近く、中原街道沿いにあります武蔵小杉・新丸子パーソナルトレーニングジムのSP-Bodyトレーナーの太田です。 性教育に『月経コンディショニング』を！ 生... 【月経コンディショニング】生理痛と心理的影響2023.4.26みなさん、こんにちは！ 新丸子駅から徒歩5分！丸子橋近く、中原街道沿いにあります武蔵小杉・新丸子パーソナルトレーニングジムのSP-Bodyです。 生理痛と心理的影響 生理痛は環境の... 【月経コンディショニング】PMSとイライラ2023.4.16みなさん、こんにちは！ 新丸子駅から徒歩5分！丸子橋近く、中原街道沿いにあります武蔵小杉・新丸子パーソナルトレーニングジムのSP-Bodyです。 PMSとイライラ 生理前にイライラ... 【月経コンディショニング】更年期の症状：月経周期の乱れ2023.4.12みなさん、こんにちは！丸子橋近く、中原街道沿いにあります武蔵小杉・新丸子パーソナルトレーニングジムのSP-Bodyトレーナーの太田です。 更年期の症状：月経周期の乱れ 45歳ぐらい... 【月経コンディショニング】PMSと甘いもの2023.4.7みなさん、こんにちは！ 新丸子駅から徒歩5分！丸子橋近く、中原街道沿いにあります武蔵小杉・新丸子パーソナルトレーニングジムのSP-Bodyです。 PMSと甘いもの ✅生理前、無性に... 【月経コンディショニング】PMSとむくみ2023.4.6みなさん、こんにちは！ 新丸子駅から徒歩5分！丸子橋近く、中原街道沿いにあります武蔵小杉・新丸子パーソナルトレーニングジムのSP-Bodyです。 PMSの症状：むくみ 生理前の浮腫... 【月経コンディショニング】更年期とエストロゲン2023.4.4みなさん、こんにちは！ 新丸子駅から徒歩5分！丸子橋近く、中原街道沿いにあります武蔵小杉・新丸子パーソナルトレーニングジムのSP-Bodyです。 更年期とエストロゲン 女性ホルモン... 【月経コンディショニング】生理の回数2023.3.26生理は一生涯で約450回 現代女性の一生の生理の回数は約450回。 昔の人は約50～100回だったと言われています。 昔と比較すると、約５倍も増え撃ています。 昔の女性は10代で結... 【月経コンディショニング】生理痛とプロスタグランジン2023.3.23みなさん、こんにちは！丸子橋近く、中原街道沿いにあります武蔵小杉・新丸子パーソナルトレーニングジムのSP-Bodyトレーナーの太田です。 プロスタグランジン 生理痛の原因の一つとし... 【月経コンディショニング】更年期について2023.3.17みなさん、こんにちは！丸子橋近く、中原街道沿いにあります武蔵小杉・新丸子パーソナルトレーニングジムのSP-Bodyトレーナーの太田です。 更年期 初潮は学校の授業で習ったけれど、更... 【月経コンディショニング】PMSの原因2023.3.15みなさん、こんにちは！丸子橋近く、中原街道沿いにあります武蔵小杉・新丸子パーソナルトレーニングジムのSP-Bodyです。 PMSの原因 96%の人が生理前に不調を感じていると言われ... 【月経コンディショニング】女性器と神社2023.3.14みなさん、こんにちは！丸子橋近く、中原街道沿いにあります武蔵小杉・新丸子パーソナルトレーニングジムのSP-Bodyです。 神社は女性器の象徴 女性器を元にして、神社は創られています... 【月経コンディショニング】生理用品のゴミの量2023.3.12みなさん、こんにちは！丸子橋近く、中原街道沿いにあります武蔵小杉・新丸子パーソナルトレーニングジムのSP-Bodyです。 生理用品のゴミの量は年間６万トン 女性は平均約40年間、生... 【月経コンディショニング】生理痛の原因2023.3.10みなさん、こんにちは！丸子橋近く、中原街道沿いにあります武蔵小杉・新丸子パーソナルトレーニングジムのSP-Bodyです。 生理痛の原因は？ 72%の人が生理痛を感じていると言われて... 【女性】フェムテック2023.3.8みなさん、こんにちは！丸子橋近く、中原街道沿いにあります武蔵小杉・新丸子パーソナルトレーニングジムのSP-Bodyです。 フェムテックとは？ 女性のライフステージにおける『生理』『... 【女性】生理の経済損失2023.3.5みなさん、こんにちは！丸子橋近く、中原街道沿いにあります武蔵小杉・新丸子パーソナルトレーニングジムのSP-Bodyです。 生理の経済損失 女性の健康課題による労働損失は年間約4,9... 【月経コンディショニング】ヘルスリテラシーとは？2023.3.1みなさん、こんにちは！丸子橋近く、中原街道沿いにあります武蔵小杉・新丸子パーソナルトレーニングジムのSP-Bodyです。 ヘルスリテラシー 皆さんは、『ヘルスリテラシー』という言葉... 【女性の悩み】女性の身体を運動で整える2022.10.18女性の身体を運動で整える～運動でこうなった～ 武蔵小杉、新丸子パーソナルトレーニングジムのSP-Bodyの女性トレーナーの太田です。 女性の身体を運動で整える『月経コンディショニン... 【中学生】月経コンディショニング2022.10.16中学生の月経の意識を変えたい みなさんこんにちは！！武蔵小杉、新丸子パーソナルトレーニングジムのSP-Bodyの女性トレーナーの太田です。 子供たちに向けて『月経』の正しい知識を伝... 【女性】30代に多い生理前症候群（PMS）2022.10.1330代に多いPMS みなさんこんにちは！！SP-Body トレーナーの太田藍です。 30代に入って生理前の症状（PMS）がキツくなってきた！という方が増えてきました。 20代までは... 【女性】ホルモンバランスに振り回されない！2022.7.13女性ホルモンに振り回されない！ みなさんこんにちは！！武蔵小杉、新丸子パーソナルトレーニングジムのSP-Bodyの女性トレーナーの太田です。 女性は月経周期により心身共に変化します... 【月経コンディショニング】ナプキンのない生活2022.7.8みなさんこんにちは！！武蔵小杉、新丸子パーソナルトレーニングジムのSP-Bodyの女性トレーナーの太田です。 暑い日の生理は辛いですよね。体調もすぐれない中、ナプキンが蒸れたり汗で... 【腹直筋離開】あなたは大丈夫？2022.5.17みなさんこんにちは！ 武蔵小杉・新丸子にありますパーソナルトレーニングジムのSP-Bodyトレーナーの太田です。 産後、ぽっこりお腹が解消されない。女性ならではの悩みを抱え、ご入会... 【女性の悩み】更年期障害や尿漏れにも『月経コンディショニング』2022.4.23みなさん、こんにちは！丸子橋近く、中原街道沿いにあります武蔵小杉・新丸子パーソナルトレーニングジムのSP-Bodyです！ 女性特有のお悩みを解決 女性特有の、生理痛や更年期障害、尿... Tictokで話題！PLAZAで買えるナプキン♪2022.3.14みなさんこんにちは！武蔵小杉・新丸子にありますパーソナルトレーニングジムSP-Bodyのスタッフの太田です。 『PLAZA』が初のオリジナルパッケージのオーガニック生理用ナプキン『... 中学生向け『月経コンディショニング 』2021.6.24中学２年生６名が参加！『月経コンディショニング 』 中学生になると、恥ずかしさも少し抜け、本当に自分の体と向き合える年頃。親にも友達にも、学校の先生にも聞けない悩み。。。 14歳の... Facebook postLINE
