みなさん、こんにちは！
丸子橋近く、中原街道沿いにあります武蔵小杉・新丸子パーソナルトレーニングジムのSP-Bodyトレーナーの太田です。
大阪にて開催しました！
月経コンディショニング
沢山の方にお集まり頂き、和やかな雰囲気で月経コンディショニングのワークショップを終えることができました。
親子での月経コンディショニングでは、子ども達は興味津々。
男の子も真剣に聞いてくれました。
将来、女性に手を差し伸べることの出来る素敵な男性になるんだなーと思いました。
女性の身体は女性ホルモンによって変化します。
メカニズムを知った上で、運動が必要なのだとみなさん改めて感じて頂けたと思います。
場所を提供してくださった
パーソナルトレーニングスタジオ『大野道場』さん、ありがとうございました。
2024年も開催決定！
次回も快く、お引き受けいただき
1月21日に開催予定です。
①男性向け女性の生理周期を学ぶ
②30代が抱える生理痛&PMSの対策
③40代以上の更年期の対策
①12:00〜13:00 2750円
②13:30〜15:30 5500円
③16:00〜18:00 5500円
予定しております。
ご興味のある方は是非、ご一報ください。
10月中頃、詳細をアップいたします。
ご参加頂いた皆様ありがとうございました😊
