中学生向け『月経コンディショニング 』

中学２年生６名が参加！
『月経コンディショニング 』

中学生になると、恥ずかしさも少し抜け、本当に自分の体と向き合える年頃。
親にも友達にも、学校の先生にも聞けない悩み。。。

14歳の純粋な眼差しが愛おしかったです。

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◇生理痛を改善したい
◇毎日ナプキンつけてるけど良いの？
◇月経血は尿と同じところから出てくると思ってた
◇月経血の量が多いのが悩み
◇イライラするのはホルモンのせいなの？
◇生理が何歳まで続くのか知らなかった
◇おばあちゃんたちは生理がないことを初めて知った！！
◇自分の生理周期がわからない
◇月経血はトイレで排出できるの？
◇生理のアプリがあることを知らなかった

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中学生は知っているようで、正しい知識は入っていません。

正しい知識を10代から身につけることにより

◇生理痛に悩まされない人生
◇生理周期を把握し、自己管理できる女性
◇望まない妊娠をしないための知識、自分を大切にすること
◇女性としての健康なカラダ作り

子供の頃から月経を正しく学べる場所を沢山作りたい！！

子供たちの感想

◇生理痛は自分の生活を改めることで治るのを知ってめっちゃためになりました。そして、なぜ妊婦さんの間は生理が来ないのか不思議だったので、その謎が解けてスッキリしました。

◇どうしたら生理痛がなくなるのか学べたり、体の中がどうなっているのか知ることができて勉強になりました。

◇生理についての不安があったけど、身体の仕組みを聞くことができて、本当に勉強になりました。誰かにも教えてあげたいなと思いました。

◇知らないことばかりだったので勉強になりました。

◇貧困国の性教育がされていない現実を知りました。日本に生まれて恵まれていることに気づいた。他の国の人にも教えてあげたらもっと何か出来るんじゃないか？って思いました。

◇自分の経験を話したり、いつもなら友達にも聞きづらい話が、月経コンディショニングで周りの人の状況とか色々分かって共有できたり、人それぞれの違いも分かった。自分の意識の仕方で変えることができることを知りました。

小学生、中学生向け『月経コンディショニング』は出張致します。

ご希望の方はご連絡ください。