【お客様の声】

お客様の声

SP-Bodyの各コースを体験されたお声を直筆にて掲載しております。
実際に体験、体感された方の『生』のお声です。
コース選び、お店選びなどの参考にしてください。

40代・女性・会社員

『まもなくお世話になり1年ですが、体重も12kg減りましたし、体力も付きました。筋トレ=自分には無縁の世界?と思っていましたが、少しずつ出来る事が増え、今は週2回通うのが楽しみです。筋トレで嫌な事も忘れられますし、ストレス発散になります。未来と今の自分の為に、引き続き努力します。』

●お店から●
体重を減らす目的でご来店頂きました。
毎月確実に1kgづつ、お手本のように減量しました。
トレーニングもお店に来るだけでなく、ご自宅でもコツコツ頑張って頂きました。
体力も筋力もつき、今では出来る事もたくさん増えています。

30代・女性・会社員

『子供が生後3か月の時から1年間通っています。産前に比べて、プラス7kgから始めましたが体重戻りました!しかも、洋服のサイズは小さくなりました!!トレーナーの方々がみなさん、子供に優しくて安心して楽しく通えます。ヨガもオススメです☆』

●当店より●
産後太り解消の目的でご来店頂きました。
スタート時は週に1回のペースでトレーニング開始。
トレーニングに慣れてきたところから、週に2回に!!筋力アップとともに代謝も上がりました!
もちろん2人のお子様もご一緒にご来店頂いております。

40代・女性・主婦

『昨年、ぎっくり腰が悪化してトレーニングを受けるようになりました。数回のトレーニングでその症状は改善され、その後に控えていた婦人科系の手術にも負けない身体作りが出来ました。トレーニングを通して身体と対話しながら体調をコントロールすることが身に付いてき、とても大きな収穫となってます。』

●当店より●
腰痛改善と術前の体力強化目的でご来店頂きました。
当初は週に1回のペースでトレーニング開始。
腰痛改善はもちろんですが、今では公共施設などを上手に使い、トレーニングもご自身で出来るようになりました!!

40代・女性・会社員

『緩みっぱなしだった体が全体的に引き締まってきました。ウエストは確実に細くなっています。夕方になるとむくみが酷かったですが、それも改善されてきました。体を動かす事でストレス発散にもなっているので、これからも続けたいと思います。』

●当店より●
ダイエット目的でご来店頂きました。
当初は週に2~3回のペースで集中的にトレーニングしました。
ご来店当初より、ご自身でのトレーニングも相乗しウエスト、お尻にかなり効果が出ました。
今では週1トレーニングで、体形をキープしております。

30代・女性・会社員
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『ゆっくりと、健康的に痩せることができました。目標までもう少しです!!モチベーションUPや食事アドバイス、家でできるストレッチも指導してくださるので目標達成まで頑張ります!!!』

●当店より●
ダイエット目的でご来店頂きました。
最初は月に4回でしたが、『人生最後のダイエット!』と決意し、週に2回にペースアップ。
※ご本人様により提供していただきました!

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30代・女性・会社員
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『体重の変化は少ないですが、サイズが確実に変わってきているので今までの自己流より焦りがなく続けられます。』

●当店より●
ダイエット目的でご来店頂きました。
週に2~3回、ヨガなどの運動も取り入れており、当店には週に1~2回のペースでご来店頂いております。
筋力アップももちろんですが、ご本人も感じるくらい代謝もアップ致しました。

40代・女性・会社員
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『痩せるコースに参加し、マンツーマンでの指導を受け、身体が引き締まり、見た目の変化にはとても感激しています!脂肪も筋肉に変わりつつトレーニングのお陰で体幹も鍛えられ代謝も上がりました。今まで試したダイエットの中で一番効果を実感しています。今後ともよろしくお願い致します。』

●当店より●
ダイエット目的でご来店頂きました。
当店には月に約3回のペースでご来店頂いており、ご自身でスポーツクラブに月3~5回通っております。
トレーニングの最初に集中的に行ったこともあり、かなりの効果が出ました。

30代・女性・会社員
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『産後、ゆがんだ骨盤を戻すための運動を中心に行って頂き、週1回でも既に腰痛改善に効果があると思います。トレーニング前に体の状態をしっかりチェックした上で、私に合ったトレーニングを教えて頂けるので、少ない回数でも効果が得られるのかなと思いました。産前以上にバランスのとれた体型を目標にしたいと思います。』

●当店より●
産後の体形改善とダイエット目的でご来店頂きました。
出産4か月後にトレーニングを開始し、週1回のペースでご来店頂きました。
もちろんお子様もご一緒にご来店頂いております。

30代・女性・会社員
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『痩せるコース』に参加しています。今まで加圧やヨガなどに行きましたが効果がなく、痩せづらいのだと思っていました。SPBODYに通うようになり、初めて自分の適性負荷を知りました。思っていた以上の高負荷でしたが・・・。毎回汗をダラダラ出しながらトレーニングしているうちに体力が付き、体も締まってきました。この調子で引き続き頑張って体の変化を楽しみたいと思います。』

●当店より●
ダイエット、代謝アップの目的でご来店頂きました。
週2回のペースで定期的にトレーニングを行い、大幅な筋力アップに成功致しました。
週末はご趣味のスキューバダイビングでご活躍されています。

40代・男性
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『とっても分かりやすく成果も早くでたので大満足です。』

●当店より●
腰痛改善の目的で
ご来店頂きました。
板前さんの為、腰痛による体調不良により休職となるような状態でした。
実施時間を短く細分化し、回数を多くするプログラムを作成し、実施致しました。
週2~3回のご来店、同じく週2~3回のスポーツクラブ通いでお仕事復帰まで回復致しました。