Mさん　36歳　主婦 目的：ダイエット 53.4kg⇨51.7kg 今回ファスティングを行おうと思ったきっかけは？食生活の改善とダイエットです。 どのようなプラ...

大切なことは「変化=チェンジ」すること 大人気のSP-Bodyの「痩せるコース」は、『やれば痩せるコース』ではなく、正しく痩せる方法を自らが身につけていくことが...

SP-Body流「美ボディ作り」 「SP-Body流美ボディつくり」は3つの柱から！ ①トレーニング ②SP-Body Diet GUIDE BOOK ③SP-...

※こちらのキャンペーンは終了致しました。 この度、SP-Bodyではパーソナルトレーニングと大好評をいただいておりますファスティング指導がセットになったプランを...

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川崎市川崎じもと応援券利用店舗登録 川崎市より発券されている「川崎じもと応援券」が、SP-Bodyでもご利用頂けるようになりました。 「川崎じもと応援券」は、市...

SP-Bodyでは、60歳以上の方を対象に「シニア体力づくりコース」を導入しております。 今回は、実際に体験頂いたお客様の声も交えながら、コースのご紹介を致しま...

ファスティング日記 9月からSP-Bodyでも開始するファスティング。 SP-Bodyトレーナーの茂木の実施例をご紹介します。 ファスティングをしようと思ったき...