NEW! NEWS 【ダイエット】リバウンドからのダイエット成功! 2023-11-21 みなさん、こんにちは!丸子橋近く、中原街道沿いにあります武蔵小杉・新丸子パーソナルトレーニングジムのSP-Bodyです。 リバウンドからの脱却! リバウンド前 ...
NEWS 【60歳以上の方限定】おすすめのシニアコース! 2023-11-12 SP-Bodyでは、60歳以上のお客様限定に「シニア体力づくりコース」をご用意しています! シニアコースって? パーソナルトレーニングが初めての方や、運動が苦手...
NEWS 【トレーナー研修会】股関節編を開催しました。 2023-11-05 SP-Bodyでは、トレーナーさんや運動指導者の方に向けた、ワークショップ・勉強会を開催しています。 先日、『ダイエットで結果を出すのためのプログラミング~股関...
NEWS 【ご新規様向け】4人に1人は50歳以上! 2023-11-02 みなさん、こんにちは。丸子橋近く、中原街道沿いにあります武蔵小杉・新丸子パーソナルトレーニングジムのSP-Bodyです。 ジム選びでお悩みの皆さんに、今回はSP...
NEWS 【10月22日/11月3日】ダイエット/体幹・股関節 2023-10-05 みなさん、こんにちは!SP-Bodyのトレーナーの茂木です。 この度SP-Bodyにて、トレーナー向けのワークショップを開催します。 詳細 開催日時 10月22...
NEWS (終了)【9月限定】痩せるキャンペーン 2023-09-22 ただいまSP-Bodyでは、9月限定の痩せるキャンペーン開催中!是非、この機会に体験からはじめてみませんか? キャンペーン詳細 こちらのキャンペーンは終了致しま...
NEWS 【月経コンディショニング】大阪で開催しました! 2023-09-14 みなさん、こんにちは!丸子橋近く、中原街道沿いにあります武蔵小杉・新丸子パーソナルトレーニングジムのSP-Bodyトレーナーの太田です。 大阪にて開催しました!...
NEWS 【スクワット】トレーナーは〇〇をチェックしている! 2023-09-04 トレーナーが考えるスクワットとは? ウエイトトレーニングには、様々な種目があり、各々基本的なフォームというものがあります。 例えば、代表的なスクワット。 一般的...