【コース】

当店のスタンダードコース!

機能改善(腰痛、肩こりなど)・ボディメイク・運動習慣をつけたい方などはコレ!

60歳以上の方への限定コース!

「病院で運動を勧められた」「日常生活に運動を取り入れたい」などの方はコレ!

痩せたい方のコース!

ダイエット・とにかく体重を落としたい!・身体を引き締めたい!などの方はコレ!

トレーナーいらずを目指すアスリートコース!

競技に則したトレーニング、コンデショニングなどスポーツに特化したアスリート向けの方はコレ!

学生の運動を応援するコース!

骨格に負担のない動きつくりなど、学生の運動をしている方はコレ!