女性 【月経コンディショニング】PMSとイライラ 2023-04-16 みなさん、こんにちは! 新丸子駅から徒歩5分!丸子橋近く、中原街道沿いにあります武蔵小杉・新丸子パーソナルトレーニングジムのSP-Bodyです。 PMSとイライ...
女性 【月経コンディショニング】更年期の症状:月経周期の乱れ 2023-04-12 みなさん、こんにちは!丸子橋近く、中原街道沿いにあります武蔵小杉・新丸子パーソナルトレーニングジムのSP-Bodyトレーナーの太田です。 更年期の症状:月経周期...
女性 【月経コンディショニング】PMSと甘いもの 2023-04-07 みなさん、こんにちは! 新丸子駅から徒歩5分!丸子橋近く、中原街道沿いにあります武蔵小杉・新丸子パーソナルトレーニングジムのSP-Bodyです。 PMSと甘いも...
NEWS 【(終了)ワークショップ】4月22日(土)月経コンディショニング開催 2023-04-06 『月経コンディショニング』開催! 月経コンディショニングのワークショップをSP-Bodyで開催します。 ▪︎月経血をトイレで排出する方法▪︎生理痛が酷い▪︎PM...
女性 【月経コンディショニング】PMSとむくみ 2023-04-06 みなさん、こんにちは! 新丸子駅から徒歩5分!丸子橋近く、中原街道沿いにあります武蔵小杉・新丸子パーソナルトレーニングジムのSP-Bodyです。 PMSの症状:...
女性 【月経コンディショニング】更年期とエストロゲン 2023-04-04 みなさん、こんにちは! 新丸子駅から徒歩5分!丸子橋近く、中原街道沿いにあります武蔵小杉・新丸子パーソナルトレーニングジムのSP-Bodyです。 更年期とエスト...
企業・団体様向け事業 【月経コンディショニング】企業向け月経コンディショニング開催 2023-03-31 みなさん、こんにちは! 新丸子駅から徒歩5分!丸子橋近く、中原街道沿いにあります武蔵小杉・新丸子パーソナルトレーニングジムのSP-Bodyです。 企業向け月経コ...
月経コンディショニング 【月経コンディショニング】生理の回数 2023-03-26 生理は一生涯で約450回 現代女性の一生の生理の回数は約450回。 昔の人は約50~100回だったと言われています。 昔と比較すると、約5倍も増え撃ています。 ...