NEWS

みなさん、こんにちは。丸子橋近く、中原街道沿いにあります武蔵小杉・新丸子パーソナルトレーニングジムのSP-Bodyです。 私たちSP-Bodyのジムは、「新丸子...

スタッフのスキルアップのため定期的にセミナーへ参加しています！ みなさん、こんにちは！丸子橋近く、中原街道沿いにあります武蔵小杉・新丸子パーソナルトレーニングジ...

みなさんこんにちは！丸子橋近く、中原街道沿いにあります武蔵小杉・新丸子パーソナルトレーニングジムのSP-Bodyです。 10ヶ月でマイナス10キロ減量に成功した...

女性の身体を運動で整える～運動でこうなった～ 武蔵小杉、新丸子パーソナルトレーニングジムのSP-Bodyの女性トレーナーの太田です。 女性の身体を運動で整える『...

中学生の月経の意識を変えたい みなさんこんにちは！！武蔵小杉、新丸子パーソナルトレーニングジムのSP-Bodyの女性トレーナーの太田です。 子供たちに向けて『月...

30代に多いPMS みなさんこんにちは！！SP-Body トレーナーの太田藍です。 30代に入って生理前の症状（PMS）がキツくなってきた！という方が増えてきま...

みなさんこんにちは！ 丸子橋近く、中原街道沿いにあります武蔵小杉・新丸子パーソナルトレーニングジムのSP-Bodyです。 運動する時間はこうして作る ！ みなさ...

丸子橋近く、中原街道沿いにあります武蔵小杉・新丸子パーソナルトレーニングジムのSP-Bodyです。 今回は姿勢についてご紹介したいと思います！ 姿勢とダイエット...