お客様の声 【ビフォーアフター】40代からのボディメイク 2024-03-14 みなさん、こんにちは!丸子橋近く、中原街道沿いにあります武蔵小杉・新丸子パーソナルトレーニングジムのSP-Bodyです。 40歳を機に何か本気で頑張りたい! 昨...
NEWS 【ご新規様受付中】会員様の8割はジム未経験 2024-02-08 みなさん、こんにちは!丸子橋近く、中原街道沿いにあります武蔵小杉・新丸子パーソナルトレーニングジムのSP-Bodyです。 会員様の8割がジム未経験 ✅パーソナル...
NEWS 【筋トレ】正しいプランクの考え方 2024-01-25 みなさん、こんにちは。トレーナーの茂木です。 会員様とのイベント SP-Bodyでは会員様との1月のイベントとして『プランクチャレンジ』を実施中です。 プランク...
NEWS 【ダイエット】リバウンドからのダイエット成功! 2023-11-21 みなさん、こんにちは!丸子橋近く、中原街道沿いにあります武蔵小杉・新丸子パーソナルトレーニングジムのSP-Bodyです。 リバウンドからの脱却! リバウンド前 ...
コンディショニング 【コンテスト】大塚トレーナーのサポートに行きました! 2023-10-11 みなさん、こんにちは!スタッフの茂木です! 先日、スタッフの大塚トレーナー(@haruma_lifestyle)がサマースタイルアワードという、ボディコンテスト...
NEWS 【筋トレ】セーフティバーの重要性 2023-08-01 みなさん、こんにちは!!新丸子駅から徒歩5分!丸子橋近く、中原街道沿いにあります武蔵小杉・新丸子パーソナルトレーニングジムSP-Bodyです。 突然ですが、『セ...
コンディショニング 【コンディショニング】ベンチプレスの挙がり方が違う! 2023-07-30 みなさん、こんにちは!!新丸子駅から徒歩5分!丸子橋近く、中原街道沿いにあります武蔵小杉・新丸子パーソナルトレーニングジムSP-Bodyの茂木です。 夏真っ只中...
NEWS 【ビフォーアフター】ドレスを着て結婚写真を撮影したい! 2023-06-30 みなさん、こんにちは!丸子橋近く、中原街道沿いにあります武蔵小杉・新丸子パーソナルトレーニングジムのSP-Bodyです。 ご夫婦でダイエット 『海外で結婚写真を...