NEWS 60代からでも安心して始められる運動とは?スポーツクラブが苦手な方に選ばれている理由 2026-01-24 「健康のために運動をした方がいいのは分かっている。 でも、スポーツクラブはどうしても苦手…」 そんな声を多くいただきます。 実はそれ、運動が苦手なのではなく、環...
NEWS SP-Bodyのお客様に聞いた「トレーニング予定の立て方」/新丸子・武蔵小杉のパーソナルトレーニングジム SP-Body 2026-01-23 「忙しくて運動する時間が取れない」「仕事とトレーニングの両立が難しい」 新丸子・武蔵小杉エリアでパーソナルトレーニングを提供する SP-Body には、 そんな...
NEWS 【倉敷開催】月経コンディショニングワークショップを実施しました|女性の健康を支える専門スキルを学ぶ1日 2025-12-02 この度、倉敷で「月経コンディショニング」ワークショップを開催しました。 開催にあたり、会場をご提供くださった 3rdplace 代表・川崎さん(岡山) に心より...
NEWS 子どもと一緒に成長する、イクメンの新習慣 2025-10-26 みなさん、こんにちは‼️ 武蔵小杉・新丸子にあるパーソナルトレーニングジムのSP-Bodyです🏋️ 6年継続40代男性の実例です。 「育児も仕事も遊びも。動ける...
NEWS 「自分の身体を預けられる信頼できる場所」 2025-10-23 みなさん、こんにちは‼️ 武蔵小杉・新丸子にあるパーソナルトレーニングジムのSP-Bodyです🏋️ 仕事で日々忙しく活躍されている40代女性のお客様 そんな中で...
NEWS 体重より“体型”が変わる。 2025-10-18 働く女性のリアルなダイエット成功ストーリー 「数字より、鏡の中の自分を好きになる」 SP-Bodyがサポートする“続けられるボディメイク” 仕事に追われる毎日。...
NEWS 60代から始めるパーソナルトレーニング 2025-10-15 膝、腰の痛み・姿勢改善・健康寿命を伸ばすSP-Body!! 60代からでも身体は変わる。SP-Bodyは、理学療法を取り入れた安心のパーソナルトレーニング!初回...
NEWS その月の予定に合わせて回数を選べるから7年続いています‼️ 2025-10-12 みなさん、こんにちは‼️ 武蔵小杉・新丸子にあるパーソナルトレーニングジムのSP-Bodyです🏋️ 続けられる理由があるから 40代・キャリアウーマンのS様は、...
NEWS 「1人じゃ続けられない」から始まった私のダイエット 2025-10-07 ー41歳女性会員様の声ー みなさん、こんにちは‼️ 新丸子・武蔵小杉にあるパーソナルトレーニングジムのSP-Bodyです🏋️ ダイエットをきっかけにSP-Bod...
NEWS 「60代からも、美しさと健康を育てる継続習慣」 2025-10-01 みなさん、こんにちは‼️ 武蔵小杉・新丸子にあるパーソナルトレーニングジムのSP-Bodyです🏋️ 「60代から育てる、美と健康の習慣」 「60代からも、美しさ...