みなさまの声

みなさまの声

『月経コンディショニング』にご参加いただいた方々からのお声をご紹介いたします。

●生理は尿と便と同じ排泄だから、生理じゃ無い時とあまり変わらないもの(小学6年生)
●生理になるのが楽しみになった(小学4年生)
●生理って怖くない(小学5年生)

●月経周期を今まで意識してこなかったので、これからは自分としっかり向き合いたい(20代)
●月経周期を意識するようになってから、生理になる感覚が分かるようになった(30代)
●月経が嫌なものから興味深いものに変わった(40代)

●夜の月経血がほとんど出なくなった(30代)
●ナプキンが汚れにくくなった(30代)
●産後の尿漏れが無くなった(30代)

●自分の体を大切にしようと思った(30代)
●閉経が近いため、もっと早くに知りたかった。残りの生理を楽しみたい(40代)
●更年期を迎えるのが怖くなくなった(40代)

●トレイで月経血を排泄する喜びを知った(30代)
●生理痛が軽減し、フラットな毎日を過ごせるようになった(30代)
●生理痛が酷くて予定を立てられなかったのが、生理を気にせず予定を立てられるようになった(30代)

●親子で参加できたので、生理の話を違和感なく話せるようになった(40代)
●閉経後の臓器脱が気になり受講し、骨盤底筋群のトレーニングの重要性を感じた(60代)
●生理前症候群が緩和し、家族に優しく接することができるようになった(30代)

●水泳の試合に生理が重なっても気持ちの余裕が出てきた(中学2年生)
●もっと自分の体と向き合ってみようと思った(30代)
●妊活トレーニングで使えそうな内容で嬉しかったです(20代)

●自分の生理のイライラや体型の変化にストレスを感じていた時期なので少し解決しました(40代)
●子供にもプラスのイメージで生理を伝えていく自信がつきました(30代)

月経コンディショニングは女性に限らず、男性にも聞いて頂きたい内容です。
性別、年齢に関係なくご参加頂ける内容となっております。

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