【ビフォーアフター】40代からのボディメイク

みなさん、こんにちは！
丸子橋近く、中原街道沿いにあります武蔵小杉・新丸子パーソナルトレーニングジムのSP-Bodyです。

40歳を機に何か本気で頑張りたい！

昨年11月末にご入会の男性のお客様M様、約5ヶ月で体重-11kgのダイエットに成功！

『40歳を機に、何かに本気で取り組みたい』
お客様からの最初の言葉でした。

今までなかなかやり切ることの出来なった『ダイエット』
40歳を機に本気でボディメイクしたい！

当店でのトレーニングと、ご自身での食事管理を頑張っていただきました。

幸いにも、料理好きで、頭を使いながらカロリー計算することも楽しかったようです。

5ヶ月で-1１kg

今年の3月に目標を達成できました。

体重-11kg
体脂肪率-10.5%
ウエストは-13cm

本人も夢にも思っていなかった『ボディメイクコンテスト』にも出場！

40代を機にダイエットを本気で取り組んだ結果、人生が変わったことは間違いなし！

M様からもメッセージをいただきました。

M様、いつもありがとうございます。
これからもサポートしてまいります。