たんぱく質が重要なことはわかってる。 けどいつ摂るのが正解なの？？そんな疑問を持っている方も多いのではないでしょうか。 今回はたんぱく質の摂取タイミングについて...

パーソナルトレーニング『夏先取りキャンペーン』を実施中!! SP-Bodyは、短期的なダイエットよりも長期的な健康作りを目的に長く通われている方が多いジムです。...

この度、SP-Bodyは”サプライヤーカンパニー”としてDリーグ２連覇の『KADOKAWA DREAMS』様をサポートさせていただくことになりました‼️Dリーグ...

パーソナルトレーニング『2025春のキャンペーン』を実施中!! SP-Bodyは、短期的なダイエットよりも長期的な健康作りを目的に長く通われている方が多いジムで...

今季も日本精工女子ソフトボール部ブレイブベアリーズのトレーニング指導がスタートしました。 冬は選手にとって身体を変える一番のチャンス！ 自分の身体としっかり向き...

お得な体験トレーニング SP-Bodyでは、随時体験トレーニングを承っております。 体験が0円！ 体験当日にご入会で（月4回以上のお申込み） 体験料7,700円...

今季も日本精工女子ソフトボール部（NSK）のトレーニング指導がスタートしました。 去年から積み上げてきた、筋力が今年は更にソフトボールに活かせるようトレーニング...

SP-Bodyでは、パーソナルトレーニングの『運動習慣応援キャンペーン』を実施中!! キャンペーン内容 体験当日にご入会（月4回以上のお申込み）で体験料7,70...