素敵なご縁により、大阪で運動指導者向けの『月経コンディショニング』のワークショップを開催させて頂きました。
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女性のデリケートな悩みはつきません。
「生理周期の乱れ」
「不正出血がある」
「最近、月経が変わった」・・・などなど
人それぞれ、小さな悩みを抱えていてもなかなか人には聞けない。
『月経コンディショニング』では、正しい知識を身につけ、正しく骨盤底筋群を動かす事によりデリケートなお悩みが解消されます。
運動指導者として、お客様のカラダの悩みを少しでも改善してあげる事もお仕事の一つです。
そしてなにより、息の長い運動指導者であるためには、運動指導者自身のカラダを快適にすること！！
関西初進出の『月経コンディショニング』は、新たな出会いもたくさんありました。
ご参加いただきましたみなさま、ありがとうございました。
