みなさんこんにちは！！
武蔵小杉、新丸子パーソナルトレーニングジムのSP-Bodyの女性トレーナーの太田です。
暑い日の生理は辛いですよね。
体調もすぐれない中、ナプキンが蒸れたり汗でくっついてしまったり。。。
SP-Bodyでは女性の身体を運動で整える『月経コンディショニング』という独自のメソッドがあります。
月経期には、月経血をスムーズに排泄できる体づくりもSP-Bodyではお客さまに提供しています。
月経中のナプキンの不快感。
女性は月経中の悩みの一つですね。
『月経コンディショニング』では、月経血をトイレで排出していきましょう！とお伝えしています。
月経血は90分に１回排出されます。
月経中はトイレに１～１時間半に１回、トイレに行き尿と一緒に月経血を出す！！
ナプキンを汚す回数が少なくなります。
そして、ユニクロからも出している今話題の『吸水サニタリーショーツ』こちらを併用するのもオススメです。
吸水ショーツは吸水性や防水性、抗菌・防臭効果があります。
私も実際使用してみましたが、快適に生理日を送れました。
私はトイレで月経血を排出することがほとんどなので、ナプキンが汚れることがあまり無いのですが下着が汚れるのが嫌で、ナプキンはつけていました。
『吸水サニタリーショーツ』にしてからナプキンをつけることがなくなり、快適に過ごせています。
ナプキンの一生分の枚数を計算すると約７～10万円にもなるそうです。
ナプキンいらずの生活になれば経済的にも楽になりますね。
『月経コンディショニング』と併用して生理日をナプキンのない快適な生理日を過ごしましょう！
是非一度体験へお越しください♪
私、太田と悩みを解決させてみませんか？
