臨時休業日のお知らせ

SP-Bodyは、下記を臨時休業日とさせていただきます。
 
 

※お盆期間も上記以外は通常営業いたします。
※基本的に、上記休業期間にいただきましたお問合せにつきましては、翌日より順次対応させていただきます。
皆様にはご不便をおかけしますが、何卒ご理解くださいますようお願い致します。
 
SP-Body

8月のヨガのごあんない

8月のYOGAのごあんないです。
 
SP-BodyのYOGAは・・・
骨盤底筋群を意識する45分のYOGAとなっております。

骨盤底筋群の働きが悪くなると、姿勢の崩れ、ポッコリお腹、月経周期の乱れ、尿漏れ等のトラブルを引き起こす原因になります。

美しく健やかに過ごすためのエクササイズを一緒に行いませんか？

≪8月の開催日≫
6日、27日

11：00～11：45

・生理痛
・生理前症候群
・更年期の症状
・頻尿、尿漏れ
・冷え性
・ポッコリお腹
・腰痛
・姿勢

上記にお悩みの方は、ぜひ一度お試しください。

YOGAのスケジュールはこちら⇒YOGAスケジュール
 
 
 

2018年9月24日（月）『月経コンディショニング～レベル１～』inSP-Body

　『月経コンディショニング～レベル１～』in SP-Body開催！

「月経コンディショニング～レベル１～　月経の基礎理論編」
・月経の正しい基礎知識
・生理痛、生理前症候群の予防と改善
・『骨盤底筋群を鍛える』→『体内環境を整える』方法
・更年期症状の予防、改善
・月経周期を整えるための正しい知識とエクササイズ方法など
 
 
どなたでもご参加いただけるワークショップです！
ぜひ、ご参加ください！
 
 
 
上記、ワークショップの詳しい情報、お問合せ、お申し込みなどはこちらからご確認ください。
お電話でもお受け致します⇒⇒⇒TEL:044-455-4764
※参加お申込みは、開催日前日までにお申し込みください。（予約必須）