SP-Bodyワークショップ『月経コンディショニング ～運動で生理にまつわる事を解消～ 』

✔ 生理がいつ来るか分からない
✔ 排卵日がいつか分からない
✔ 生理痛を緩和したい
✔ 女性ホルモンを活性させたい
✔ 健康と女性らしい美しさを継続させたい

女性なら一度は『生理』に悩まされた経験があると思います。
『骨盤底筋群を鍛える』 ⇒ 『月経血をトイレで排泄』
トイレで排泄できるようになると、生理痛の緩和にも繋がります。

今回、SP-Bodyでは『月経コンディショニング ～運動で生理にまつわることを解消～ 』と致しましてワークショップを開催致します。
開催日時は以下の通りです。

　日時

2017年10月23日（月）10：00～11：30

　料金

1回　90分　￥3.000（税別）
※ご参加当日、現金にてお支払い頂きます。

　場所

SP-Body店内

　お持物

● 軽く動ける服装
● 筆記用具
● お飲み物（店内で販売もご用意しております）
※室内シューズは必要ありません

　講師

SP-Bodyトレーナー　太田　藍

　お申込み

上記、ワークショップのお問合せ・お申し込みなど詳しくはこちらからどうぞ
お電話でもお受け致します⇒⇒⇒TEL:044-455-4764
※参加お申込みは、開催日前日までにお申し込みください。（予約必須）