みなさん、こんにちは!
丸子橋近く、中原街道沿いにあります武蔵小杉・新丸子パーソナルトレーニングジムのSP-Bodyです。

リハビリ分野に強いジム

痩せるために運動はしたいけど、腰痛がある…または、膝が不安…

運動を習慣化したいけど、筋トレが嫌いなだけでなく、腰が痛いから動けないのではないか…?とういう不安…。

病院に行くほどではないけれど、腰や膝が不安

SP-Bodyに体験へ来られるお客様の中に、こういったお悩みを持つ方も多いです。

実際に『痩せたい』と思っている方のほとんどが、『整形外科的疾患』を持っている方がほとんどです。

例えば、
・腰椎椎間板ヘルニア
・脊柱管狭窄症
・変形性膝関節症
・五十肩

など…

そのような状態で、闇雲に運動を行っても、思うような効果はなかなか見込めません。

でも、ご安心ください。

SP-Bodyのトレーナー陣は、リハビリ分野にも強いのが特徴です。

先日参加させていただいた
講習会の風景

理学療法士の先生方の講習会へ、定期的に参加し、直接学んでいます。

SP-Bodyの強みでもある、コンディショニングの時間を取り入れることで、どなた様にも安全で効果的なトレーニングを提供することができます。

1セッション50分です

また、ただ痩せるためにトレーニングをするのではなく、正しく痩せる方法を自ら身につけていくのもSP-Bodyのパーソナルトレーニングの特徴の1つです。

運動したい!痩せたい!でも、腰や膝が痛いから不安。

そんなお客様は、一度SP-Bodyを体験してみませんか?