NEWS 私がこの道を選んだ理由 2025-10-20 “自分を諦めない”人生から生まれたトレーナーとしての想い人生に悩み、変わりたいと思うすべての人へ。 元JDリーグ選手・トランスジェンダーのパーソナルトレーナーが...
NEWS 体重より“体型”が変わる。 2025-10-18 働く女性のリアルなダイエット成功ストーリー 「数字より、鏡の中の自分を好きになる」 SP-Bodyがサポートする“続けられるボディメイク” 仕事に追われる毎日。...
NEWS 60代から始めるパーソナルトレーニング 2025-10-15 膝、腰の痛み・姿勢改善・健康寿命を伸ばすSP-Body!! 60代からでも身体は変わる。SP-Bodyは、理学療法を取り入れた安心のパーソナルトレーニング!初回...
NEWS その月の予定に合わせて回数を選べるから7年続いています‼️ 2025-10-12 みなさん、こんにちは‼️ 武蔵小杉・新丸子にあるパーソナルトレーニングジムのSP-Bodyです🏋️ 続けられる理由があるから 40代・キャリアウーマンのS様は、...
NEWS 「1人じゃ続けられない」から始まった私のダイエット 2025-10-07 ー41歳女性会員様の声ー みなさん、こんにちは‼️ 新丸子・武蔵小杉にあるパーソナルトレーニングジムのSP-Bodyです🏋️ ダイエットをきっかけにSP-Bod...
NEWS 「60代からも、美しさと健康を育てる継続習慣」 2025-10-01 みなさん、こんにちは‼️ 武蔵小杉・新丸子にあるパーソナルトレーニングジムのSP-Bodyです🏋️ 「60代から育てる、美と健康の習慣」 「60代からも、美しさ...
NEWS 【膝の痛みに悩んでいたお客さま】 2025-09-29 みなさん、こんにちは‼️武蔵小杉・新丸子にあるパーソナルトレーニングジムのSP-Bodyです。 膝の痛みに悩んでいたが70代女性のお客さまについて。 2023年...
NEWS ーファスティングを体験して- 2025-09-24 これまでに70名ほどの方にファスティングをお伝えしてきました。 ここでは、実際に体験された方の声をご紹介します。 〈続けられる理由〉 「一食だけから始められたの...
NEWS 信頼できるからこそ続けられるトレーニング 2025-09-16 みなさん、こんにちは‼️ 武蔵小杉・新丸子にあるパーソナルジムのSP-Bodyです🏋️ SP-Bodyには、長く継続して通ってくださっている50代の女性がいらっ...
NEWS 月経コンディショニング®~女性の身体を運動で整える特別プログラム~ 2025-09-13 📍 開催場所:倉敷 3RDPLACE(パーソナルトレーニングジム) 📅 開催日:2025年11月30日(日) ①12:00~13:00親子で「月経」を楽しく学ぶ...