アスリート

７/26(土)に埼玉県熊谷市で行われた【SUMMER STYLE AWARD】の 『BODY MAKE CUP＆新人類in SUMMER』にスタッフ・上原と田邊...

みなさんこんにちは‼️武蔵小杉・新丸子パーソナルトレーニングジムのSP-Bodyです🏋️ 法人わくわくふれあいスポーツ様よりご依頼をいただき東京都練馬区・白ふじ...

【講習会レポート】 サッカー女子中学生対象『月経コンディショニング』開催しました！ 先日、サッカーに打ち込む中学生の女子選手たちを対象に、 『月経コンディショニ...

みなさん、こんにちは☀️新丸子・武蔵小杉パーソナルトレーニングジムのSP-Bodyです🏋️ 今回、元プロ野球選手坂口智隆とJDリーグOG選手らで結成したソフトボ...

今季も日本精工女子ソフトボール部ブレイブベアリーズのトレーニング指導がスタートしました。 冬は選手にとって身体を変える一番のチャンス！ 自分の身体としっかり向き...

今季も日本精工女子ソフトボール部（NSK）のトレーニング指導がスタートしました。 去年から積み上げてきた、筋力が今年は更にソフトボールに活かせるようトレーニング...

日本精工女子ソフトボール部月経コンディショニング 女子アスリートは、パフォーマンスにも影響する『月経』 日本精工女子ソフトボール部は、月に1回の講習会と、アンケ...

日本精工女子ソフトボール部（NSK） シーズン前半戦終了し、2ヶ月間のオフシーズン。 この２ヶ月の過ごし方が選手にとっては重要な時期です。 トレーニングも食事面...