「そろそろ体を整えたい」そう感じている方が一気に増えるのが5月です。 ・暖かくなって動きやすい・薄着の季節が近づく・新生活が落ち着いて余裕が出てくる 実は、“運...

武蔵小杉・新丸子のパーソナルトレーニングジム SP-Bodyです。 暖かくなり、薄着の季節が近づいてきました。 「冬の間に体重が増えてしまった…」 「薄着になる...