コンディショニング

SP-Bodyが提供する“理学療法士直伝”のパフォーマンス向上メソッド 野球選手のパフォーマンスアップには、 「コンディショニング」＋「トレーニング」 の両方が...

ー SP-Bodyのトレーニングで悪天候をものともしない投球を実現ー 元プロ野球選手の 坂口智隆さん が、SP-Bodyでのトレーニング成果を発揮し、 ソフトボ...

― スポーツの努力を“次の誰かのために” ―引退＝終わりじゃない ソフトボールで培った力を、次の誰かへ。 ソフトボールを通して学んだのは、勝ち負けよりも“人とし...

ファスティング講習会開催｜腸活・デトックスで体を内側から整える 先日、パーソナルトレーニングジム SP-Bodyと、コンブチャ専門店 フローラクラウン(インスタ...

元JDリーグ選手・トランスジェンダートレーナー上原依万里が伝える「心と身体を変える力」 人生に悩み、変わりたいと思うすべての人へ 人生は思い通りにならないことの...

理学療法士が学ぶ最新の膝関節運動療法をもとに、膝の痛みを根本から改善。正しく関節を動かすトレーニングで、動きと支えを整えるSP-Bodyのコンディショニング 膝...

みなさん、こんにちは‼️ 武蔵小杉・新丸子にあるパーソナルトレーニングジムのSP-Bodyです🏋️ 仕事で日々忙しく活躍されている４０代女性のお客様 そんな中で...

“自分を諦めない”人生から生まれたトレーナーとしての想い人生に悩み、変わりたいと思うすべての人へ。 元JDリーグ選手・トランスジェンダーのパーソナルトレーナーが...

これまでに70名ほどの方にファスティングをお伝えしてきました。 ここでは、実際に体験された方の声をご紹介します。 〈続けられる理由〉 「一食だけから始められたの...

SP-Bodyでは、理学療法の最新知識を取り入れ、関節痛や身体の不調に対応できる パーソナルトレーニングを行っています。 先日、理学療法士の第一人者である 林典...