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これまでに70名ほどの方にファスティングをお伝えしてきました。 ここでは、実際に体験された方の声をご紹介します。 〈続けられる理由〉 「一食だけから始められたの...

みなさん、こんにちは。新丸子・武蔵小杉パーソナルジムのSP-Bodyです。 今回は６月がプライド月間ということでSP-Bodyのスタッフを紹介します。なぜ、スタ...