【月経コンディショニング】パーソナルトレーニング

✅女性の悩み『尿漏れ、月経痛、PMS、更年期、腹直筋離開』を運動で整える
✅月経、尿漏れ専門の女性トレーナーが対応

女性特有の
『生理痛』『更年期』『尿漏れ』『腹直筋離開』等の悩みはなかなか言いづらく、我慢している方が多くいます。

その悩みを運動で整えてみませんか？

『月経コンディショニング』を考案した女性トレーナーがカウンセリングとトレーニングをマンツーマンで対応させていただきます。

女性の悩みの原因の一つは、骨盤底筋群の機能不全。

骨盤底筋群のリリースやトレーニング、姿勢改善のためのトレーニング、自律神経を整えるトレーニングをメインに整えていきます。

女性トレーナー「太田藍」専用メール
ai1125@sp-bpdy.com
※こちらのメールは太田以外が見ることはありませんので、お気軽にご相談ください。