NEWS 年始のごあいさつ 2021-01-04 みなさん、あけましておめでとうございます。 本年も宜しくお願い致します。 昨年は、生活様式も変化し、いろいろと新型コロナウィルスの影響を受けることが多い1年でし...
筋トレ 腕立て伏せ 2021-01-01 またの名を『プッシュアップ』 胸のトレーニングとして行われることが多いですが、頭から脚までを一本の棒のように固定して行うことが大切です。 胸だけでなく腹筋、肩周...
NEWS 年末のごあいさつ 2020-12-27 2020年も残すところあとわずかとなりました。みなさまにおかれましては、ますますご清栄のこととお慶び申し上げます。 平素はSP-Bodyをご利用頂き、誠にありが...
NEWS (終了)『Go To トレーニング』キャンペーン 2020-12-21 ※当キャンペーンは終了致しました。 みなさん、今年も残すところあとわずかになりました。今年は、「コロナウイルス」によりいろいろなことに規制がかかる1年でした。 ...
NEWS がんの治療後、元に戻したい!トレーニングをしたことのなかったTさんの-10キロ ダイエットレポート。 2020-12-15 元に戻したい! 新型コロナウイルスの少し落ち着いた7月にTさんはご友人の紹介でご来店されました。去年の11月に乳がんの手術をし、3月に抗がん剤治療。抗がん剤の治...
NEWS お正月に向けてシェイプアップ!痩せるコース! 2020-12-14 みなさん、こんにちは!今年も残すところ、あと2週間ちょっとになりました。『今年の脂肪は今年のうちに!』ということで、スッキリBODYを手に入れて2021年に向か...
NEWS 正月太りをしたくないなら〇〇を食べよう! 2020-12-07 みなさん、こんにちは。 大変な1年でしたが、今年も残すところあと少しですね。お客様とのセッション中の会話も「もう年末年始の話?」という感じです。 年末年始になる...
NEWS 年末年始の営業のお知らせ 2020-12-01 いつもSP-Bodyをご利用頂き、誠にありがとうございます。誠に勝手ながら、下記の期間を年末年始休業日とさせて頂きます。 ≪休業期間≫ 2020年12月28日(...