みなさん、こんにちは！
新丸子駅から徒歩5分！丸子橋近く、中原街道沿いにあります武蔵小杉・新丸子パーソナルトレーニングジムのSP-Bodyです。
2023年1月より、川崎・横浜で地域密着型の介護サービスを運営しているバナナ園グループのグループホームにて入居者に向けたパーソナルトレーニングがスタートしました。
今回は、その活動報告の一部をご紹介いたします。
認知症パーソナルトレーニング
車椅子に座り、いつも目を閉じている80代女性のN様。
認知症パーソナルトレーニングの際には、輪の中に入っているけど自分から動くことはしませんでした。
今までは車椅子から立ちあがろうという気持ちも薄くなっていたみたいですが、最近のN様は、自ら立ち上がり活動的になってきたそうです！
トレーニング効果は決してゼロに等しいと思っていたのに、凄い結果が出てきました！
これは、筋肉を鍛えたから！よりも、楽しい雰囲気の輪に入り、目は閉じていても動かなくても参加してくださった結果だと思います。
トレーニング効果とは、筋肉を動かすだけでなく、心を動かすこともADLやQOLの質を向上させることに繋がると感じました。
引き続き、今後の活動にもご期待ください！
