SP-Bodyお話し会『生理痛・生理前症候群』
毎月生理に悩まされ、生理に振り回され、生理がめんどうくさいと思っていませんか？
運動習慣や生活習慣を少し意識するだけで変化する『生理』。
『生理痛』や『生理前症候群』を予防、改善するためのお話し会です。
子宮環境を整えるエクササイズもご紹介いたします。
今回、SP-Bodyでは骨盤底筋群を鍛えて生理痛・生理前症候群の予防・改善についてのお話し会を開催致します。
開催日時は以下の通りです。
日時
2017年5月22日（月）10：00～11：30
料金
1回 90分 ￥3.000（税別）
※ご参加当日、現金にてお支払い頂きます。
場所
SP-Body店内
講師
SP-Bodyトレーナー 太田 藍
