定期的に検査をしています みなさんこんにちは！ 当店では、スタッフ全員が月に1回、新型コロナウイルスの抗原検査を実施しています。5月も全員実施いたしました。 今...

みなさんこんにちは！武蔵小杉・新丸子にありますパーソナルトレーニングジムSP-Bodyのブランドンです。 筋トレ後は何を食べればいいの？ ここ最近、お客様から「...

中高生のカラダ作りには栄養面 皆さん、こんにちは。武蔵小杉・新丸子にありますパーソナルトレーニングジムSP-Bodyスタッフの茂木です。 当店には、学生たちもパ...

お客様各位いつもご利用いただきありがとうございます。 【国民生活センターによる情報発信】パーソナルトレーニングにおける怪我や事故が増えていることがスポーツ庁の調...

『筋トレだけで10キロも痩せるとは思わなかった』 お客様のT様は、4ヶ月で10kgの減量に成功されました。 運動をしたいけど今まで運動したことがなかった方は、こ...

みなさん、こんにちは！丸子橋近く、中原街道沿いにあります武蔵小杉・新丸子パーソナルトレーニングジムのSP-Bodyです！ 女性特有のお悩みを解決 女性特有の、生...

丸子橋近く、中原街道沿いにあります武蔵小杉・新丸子パーソナルトレーニングジムのSP-Bodyです！ 今回は、30代の女性会社員のお客様のダイエット記録をご紹介！...

みなさんこんにちは！武蔵小杉・新丸子にありますパーソナルトレーニングジムSP-Bodyのスタッフのブランドンです！ 鍛えるにしてもどこを鍛える(?_?) みなさ...