栄養

昨今の新型コロナウイルス拡大に伴い、自粛時間が増えることで皆さんの日頃の運動量の低下、食生活の乱れ等が起こりやすくなっていることと思います。
SP-Bodyでは、先日発売を開始した「SP-Body Diet GUIDEBOOK」のフォローアップといたしまして、動画を公開しております。

是非、お手元にガイドブックをご用意の上、ご視聴ください。

また今現在ご購入を考えている方にも参考になる内容の動画になっておりますので是非ご視聴ください!

☟☟☟ガイドブック詳細はコチラ☟☟☟
・『SP-Body Diet GUIDE BOOK』

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・「SP-BodyDiet GUIDE BOOK」とは・・・


・「三大栄養素」について


・炭水化物・糖質ダイエットの真相


・「1日の摂取カロリー」と「カロリーのしくみ」について


・SP-Bodyガイドブックフォローアップ動画⑤編


・SP-Bodyガイドブックフォローアップ動画⑥編


 
 
 

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