栄養

SP-Bodyでは無理なく、運動で理想の体型にしていく『痩せるコース』をご用意しています。 痩せるコースはこんな方におすすめ 痩せるコースは、食事の制限はありま...

SP-Bodyはこんな方にオススメ！ こんなお悩みの方が多いです 当ジムは、体験トレーニングと一緒に無料のカウンセリングを丁寧に行なっています。 その理由として...

みなさん、こんにちは。 大変な1年でしたが、今年も残すところあと少しですね。お客様とのセッション中の会話も「もう年末年始の話？」という感じです。 年末年始になる...

今回は、『SP-Body Diet GUIDE BOOK』のフォローアップ動画8回目の動画案内になります。 前回までの「朝・昼・夕食」に引き続き、今回は「間食に...

今回は、『SP-Body Diet GUIDE BOOK』のフォローアップ動画７回目の動画案内になります。 前回の「昼食について」に引き続き、今回は「夕食につい...

みなさん、こんにちは！『SP-Body Diet GUIDEBOOK』のフォローアップ動画6回目なります。 みなさんに、このガイドブックの理解をより深めてもらえ...

みなさん、こんにちは！『SP-Body Diet GUIDEBOOK』のフォローアップ動画5回目なります。 みなさんに、このガイドブックの理解をより深めてもらう...

みなさん、こんにちは！『SP-Body Diet GUIDEBOOK』のフォローアップ動画4回目なります。 みなさんに、このガイドブックの理解をより深めてもらう...