Monthly Archives: 8月 2018

9月のヨガのごあんない

Category : お知らせ


9月のYOGAのごあんないです。
 
SP-BodyのYOGAは・・・
骨盤底筋群を意識する45分のYOGAとなっております。

骨盤底筋群の働きが悪くなると、姿勢の崩れ、ポッコリお腹、月経周期の乱れ、尿漏れ等のトラブルを引き起こす原因になります。

美しく健やかに過ごすためのエクササイズを一緒に行いませんか?

≪9月の開催日・・・月曜日≫
10日、17日

11:00~11:45

・生理痛
・生理前症候群
・更年期の症状
・頻尿、尿漏れ
・冷え性
・ポッコリお腹
・腰痛
・姿勢

上記にお悩みの方は、ぜひ一度お試しください。

YOGAのスケジュールはこちら⇒YOGAスケジュール
 
 
 

 



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お友だち紹介キャンペーン実施!

Category : お知らせ

この度、SP-Bodyでは『お友だち紹介キャンペーン』を実施致します。
ぜひこの機会に『運動始めたい!』『最近、カラダが・・・』というお友だちをご紹介ください!
 
 
 
◆期間
2018年8月20日(月)~2018年9月30日(日)
 
 
 
◆紹介特典
・ご紹介者(紹介された人)
『機能改善コース』通常月4回¥30.000(税抜)を20%OFF
今ならサプリメントも進呈中!
※初回のみのご利用となります。
 
 
 
ご紹介してくださった方にも今ならサプリメントも進呈中!
 
 
 
ぜひ、この機会にご利用ください!
今お困りのカラダの不具合やお悩みなど、ご相談も承りますのでお早目にお申込みください。
 
 
 
コースについて詳しくは☞☞☞『機能改善コース』
 
 
お申込み・ご相談は ⇒ こちらへ
 
 
 

 



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2018年11月18日(日)『月経コンディショニング』㏌札幌開催!

Category : お知らせ

11月18日(日)に北海道札幌市にて女性カラダを運動で整える「月経コンディショニング」を開催いたします。
このワークショップは運動指導者向けと一般の方向けのセミナーです。
 
 
「月経コンディショニング」
女性のカラダを運動で整えていくこと!!
骨盤の力(骨盤底筋群)を鍛えると同時に、その時の自分に合った運動により、健やかで美しい体づくりをしていくことが大切です。
骨盤底筋群を鍛えて月経血をトイレで排泄する方法。
骨盤底筋群のエクササイズ方法や骨盤底筋群と女性のカラダへの影響を理解し、現場ですぐに実践できる内容をお伝えします。
 
 
セミナーについて詳しくはこちらから
 
 
 
 



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