『自分のオリジナル生活スタイル、生活リズムを作ること = 痩せるためのアプローチ』

現状の把握をし、日常を見直す


 
まずはSP-Bodyオリジナルのカウンセリングを受けて頂くことにより、まずは現状の把握をします。
体形が崩れてしまった理由として、今の生活スタイルに何かしらの問題があることが大きな要因です。
 
ご自身のライフスタイルを確認し、一緒に見直していくことで、改善できる点・改善すべき点を明確にしていきます。
・今すぐに改善できること
・少しの頑張りで改善できること
・早急に改善しなければいけないこと
・改善にかなりの努力を要すること・・・
 
SP-Bodyでは、この『今すぐに改善できること』と『少しの頑張りで改善できること』を明確にし、日常生活に無理なく、ご自身が納得できるプランをご提案します。
 
 

 SP-Bodyだからできること

『運動・栄養・休養に対する考え方』

痩せるコースにおけるトレーニングに対する考え方

痩せるコースにおける食事に対する考え方


 
 
 

料金

毎月先着3名さま 通常価格より20%OFF  
 
 1か月 50分 全10回 ¥75.000
 1か月 50分 全12回 ¥84.000
 2か月 50分 全20回 ¥150.000
 2か月 50分 全24回 ¥168.000
 ※上記金額は税抜き金額です。
 
 
 



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