6月のYOGAのごあんない


6月のYOGAのごあんないです。
 
SP-BodyのYOGAは・・・
『骨盤低筋群』を普段から意識して動かされている方は、女性の小さな悩みを感じることが少ない。
一生涯、女性が健やかで美しく過ごすために大切な『骨盤低筋群』を意識して45分間エクササイズしていくクラスとなっています。
 
≪6月の開催日≫・・・月曜日開催
4日、11日、18日
11:00~11:45
 
・生理痛
・生理前症候群
・更年期の症状
・頻尿、尿漏れ
・冷え性
・ポッコリお腹
・腰痛
・姿勢
上記にお悩みの方は、ぜひ一度お試しください。
 
YOGAのスケジュールはこちら⇒YOGAスケジュール
 
 
 
 



dennwabana

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