SP-Bodyのミニトレは月ごと、部位別に分けてトレーニングをしていきます。
5月は『足』のトレーニング！！
≪5月の開催日≫
13日、27日
11：00～11：45
こんな方におススメ
✓一人だと続けられない方
✓トレーニングの回数を増やしたい方
✓きついトレーニングを楽しみながら運動したい方
✓美しく引き締まったカラダを手に入れたい方
✓ぽっこりおなか解消、便秘解消、腰痛改善
✓生理痛緩和、生理前症候群緩和、生理周期を整える
✓骨盤調整、更年期症状予防、産後ケア
✓尿漏れ予防、子宮の活性化、骨盤臓器脱予防
5月のミニトレ開催日程はコチラ⇒ミニトレスケジュール
