2019年12月8日(日)「女性の体をサポートする〜栄養・月経・アロマオイル あなただけのオリジナルを作成〜」ワークショップ開催inSP-Body!

2019年12月8日(日)「女性の体をサポートする〜栄養・月経・アロマオイル あなただけのオリジナルを作成〜」ワークショップ開催inSP-Body!

Category : お知らせ


12月8日(日)に『SP-Body』にて一般の方向けの「女性の体をサポートする〜栄養・月経・アロマオイル あなただけのオリジナルを作成〜」ワークショップを開催いたします。

 
 
≪内容≫
①≪栄養講座≫
11:00〜12:00
担当:茂木遼
あなただけの栄養食事の取り方!
三大栄養素の『タンパク質』『脂質』『糖質』をベースに『何が足りないのか』『何を控えるべきなのか』
実際の食事例と合わせて一人一人の食事の取り方、メニューをご紹介いたします。
 
②≪月経コンディショニング≫
13:00〜15:00
担当:小林祐二・太田藍
PMSや月経中に起きる症状は人それぞれです。
あなただけの月経周期に合わせた『生活スタイル』と『周期別トレーニング』を紹介していきます。
体に起こる症状を理解して、ストレスに負けない身体を目指しましょう!!
 
③≪アロマで脳ケア〜女性のサポートオイルWS付き≫
15:15〜16:45
担当;堀岡那穂子・吉田美紀
体の司令塔は脳!
気分に合わせて、目指したい自分に合わせて、症状に合わせてあなただけのアロマケア
『自分に合ったオリジナルアロマオイル作成』
持ち運びも簡単にできて、いつでも好きな自分の香りに守られます。
 
 
≪日時≫
2019年12月8日(日)
①11:00〜12:00「栄養講座」
②13:00~15:00「月経コンディショニング」
③15:15〜16:45「アロマで脳ケア〜女性のサポートオイルWS付き」
 
 
≪場所≫
SP-Body/ 川崎市中原区丸子通2-682 エディフィスAN201号
044-455-4764
E-mail ai@indigo-sp.com(☜※クリックするとメールページが開きます)
※詳しくはコチラ ☞☞☞ 『SP-Body』アクセスページ
 
 
≪料金≫
①2,200円 (税込)
②4,400円(税込)
③4,400円(税込)
※①②③セットでお申し込みの方は9,900円(税込)とさせて頂きます。
※当日支払いのみとさせていただきます
 
 
≪定員≫
16名
 
 
≪お持物≫
●軽く動ける服装
●筆記用具
●お飲み物
 
 
≪キャンセル料について≫
12月1日(日)までは振込手数料を引いてご返金させて頂きます。
尚、12月2日(月)以降はご返金できませんのでご了承ください。
 
 
≪お申込み方法≫
事前申し込み制になりますので前日までにお申込みください。
お申込みはコチラから ⇒ こちらへ
お電話でも受付中!!044-455-4764

 
ご興味のある方、お時間に余裕がある方など、みなさまのご参加お待ちしております。




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